Здорове волосся: правила догляду
- 07 липня 2020
Бережний догляд за волоссям – поради лікарів Клініки Медітон, Кривий РігПроблеми з волоссям у жінок та чоловіків виникають практично в будь-якому віці. І пов'язані вони не тільки з генетикою, схильністю, регіоном проживання, роботою і способом життя. Нерідко, виною всьому неправильний догляд за волоссям. Сьогодні трихологи Клініки Медітон розкажуть, як виправити ситуацію і не допустити стоншування і випадання волосся, як правильно мити та сушити голову, та як доглядати за волоссям самостійно!
Добре виглядати хоче кожен, і для цього, що стосується волосся, ми відвідуємо салони краси, перукарні, барбершопи. Але робота майстрів тут покращує тільки зовнішній вигляд, допомагає реалізувати ідеї щодо зачіски. Звичайно, не можна заперечувати професіоналізм перукарів, хороше обладнання, спеціальні засоби для догляду за волоссям. Але якщо використовувати їх тільки під час стрижки, особливого ефекту не домогтися.
Необхідно ставитися до волосся дбайливо і підтримувати його здоров'я, забезпечуючи якісний догляд і в домашніх умовах... і, додатково, уникати серйозних помилок. Саме тому, розуміючи дані вимоги, люди ставлять багато запитань на тему:
• Як доглядати за рівним або хвилястим волоссям;
• Як доглядати за освітленим та знебарвленим волоссям;
• Які засоби догляду при пористому волоссі – шампуні, пінки, маски;
• Що робити при випаданні волосся, витонченні та ламкості;
• Які правила щоденного догляду за кучерявим волоссям?
Питання можуть стосуватися напряму росту та кольору волосся, застосованих раніше процедур та курсів лікування. Їх досить багато, тож ми розберемо основні. Не слід шукати ТОП порад по догляду за волоссям. Орієнтуватися на стандартний підхід можна, але також варто пам'ятати, що кожна людина індивідуальна, тому важливо дотримуватися лише рекомендацій лікарів!
Догляд за волоссям в процесі миття
Миття голови – це стандартна, базова гігієнічна процедура, яка може як поліпшити, так і погіршити стан волосся. Щоб виключити будь-які проблеми, слід дотримуватися всього декількох правил та враховувати особоливості догляду за волоссям під час миття:
• Миття голови шампунем, який відповідає типу волосся. Нерідко, вибирається для миття голови недорогий шампунь або, навпаки, дуже дорогий засіб з реклами. Але суть в тому, що кожен шампунь відрізняється за складом і містить різні активні компоненти, і неправильний вибір може привести до сухості шкіри, дерматитів і себореї, ламкості і випадання волосся. Те ж відноситься і до дитячих шампунів, міфи про щадні властивості яких часто можна прочитати на популярних форумах. Рівень його pH відрізняється, що може завдати шкоди волоссю і шкірі дорослої людини;
• Температурний режим. Краще миє волосся гаряча вода, яка справляється із забрудненнями та підвищеною жирністю, але вода температурою вище 37°С може сприяти видаленню захисного ліпідного шару, що з часом призведе до висушування шкіри і ламкості волосся;
• Спеціальні засоби догляду та захисту волосся. Використовуйте бальзами і кондиціонери для волосся, щоб поліпшити його якість, активізувати зростання, забезпечити необхідними вітамінами і мікроелементами. Купуйте тільки відповідні засоби для догляду за волоссям, та використовуйте їх за інструкцією, з правильною періодичністю;
• Режим миття голови. Немає загальних рекомендацій для всіх людей, і подібний режим індивідуальний. Визначити правильну схему миття голови щодня, або всього 1-2 рази на тиждень, допоможе фахівець нашої клініки!
Догляд за волоссям в процесі укладання
Краса вимагає жертв, але це не означає, що є гостра необхідність ігнорувати ризики і йти на все заради красивої зачіски:
• Правильне використання фена. Необхідно сушити і укладати волосся теплим струменем повітря, рівномірними рухами від коренів до кінчиків. Після сушіння і укладання на середньому режимі, застосуйте обдув холодним повітрям;
• Термозахист волосся. Використовуйте спеціальні засоби для захисту волосся від підвищених температур, якщо часто застосовуєте для укладання праску, плойку, бігуді і фен;
• Професійні засоби укладки. Купуйте тільки схвалені засоби для укладання – гелі та пінки, які полегшують процедуру, але не обтяжують волосся і не пересушують його!
Як підтримати здоров'я волосся
Ще кілька порад трихологів, які спрямовані на збереження здоров'я волосся:
• Щадний вплив на мокре волосся – дбайливе витирання рушником середньої жорсткості, розчісування без зусиль;
• Масаж голови після миття і нанесення стабілізуючих засобів – поліпшення циркуляції крові, підвищення ефекту від поживних компонентів, що надходять в структуру епідермісу;
• Мінімізація стягуючих зачісок – виключення жорстких шпильок і тугих гумок, попередження травматизації волосся постійним його затягуванням;
• Регулярне відвідування перукаря – це стандартний догляд за волоссям та зачіскою. Позитивний вплив: активізація росту волосся, видалення посічених кінчиків, можливість проходження ряду спеціальних стабілізуючих і оздоровчих процедур!
Додаткова рекомендація, яка важлива не тільки для здоров'я волосся, але і поліпшення загального самопочуття – комплекс правильного харчування, режимів сну і виключення стресів!
Догляд за волоссям взимку
Як правильно доглядати волосся взимку, в холодну погодуВажливо стежити за якістю і здоров'ям волосся взимку. Даний період відрізняється інтенсивним впливом на організм, коли можуть постраждати волосся і шкіра. Рекомендації від фахівців частіше ідентичні, і вторять деяким пунктам зі стандартних наборів порад на цілий рік. Але краще повторити урок хоча б в скороченому варіанті!
• Не варто забувати про миття голови. Волосся в головному уборі повинно бути чистим. Створення теплої обстановки без провітрювання, коли волосся під шапкою потіє, загрожує проблемами з розвитком бактеріальних інфекцій, тим більше, для тих людей, хто має звичку довго не знімати головний убір навіть в приміщенні;
• Після миття голови ні в якому разі не можна виходити на холод з мокрим волоссям. Температурний шок може привести до дисфункції залоз, дерматитів, холодової алергії, запалень. Також переохолодження голови призводить до спазмів судин і порушення кровопостачання, загрожує застудою, сильними головними болями, менінгітом;
• Сушити волосся взимку краще природним способом, з використанням рушника. Пересушувати його феном, особливо, перед походом на вулицю, шкідливо. Різкі перепади температур можуть привести до ламкості волосся;
• Шапка, шарф, капюшон та інші елементи збереження тепла і захисту голови в холодну погоду, травмують волосся. Трихологи рекомендують використовувати кондиціонер після миття, а також антистатичні засоби для волосся в разі носіння синтетичних аксесуарів!
Як доглядати за волоссям навесні
Весна – сезон відновлення, коли важливими елементами зміцнення організму є натуральна вітамінотерапія, спорт, здоровий спосіб життя в цілому, що обов'язково включає в себе якісне харчування і підвищену увагу до власної краси!
• Догляд за волоссям весною – це, в першу чергу, виключення перепадів температур. Переходьте від носіння головних уборів до стану "без шапки" або "без капюшона" поступово, з підвищенням температури на вулиці;
• Не забувайте про харчування волосся навесні, адже період загострень хронічних станів і патологій зачіпає і волосся, і шкіру голови. Крім правильної дієти, вживання великої кількості овочів і фруктів, потрібно застосовувати засоби зовнішнього впливу. Підберіть відповідні косметичні засоби для волосся для догляду навесні;
• Не забувайте про процедури. Збої деяких процесів росту і відновлення волосся потрібно виправляти самостійно, надаючи вплив за власним рішенням, а не чекаючи поліпшень. Масаж голови ввечері, після миття волосся, нанесення спеціальних масок... а також мікрострумові процедури, стимуляція із застосуванням мезококтейлів, курс плазмоліфтинга, які можна замовити у фахівців, одночасно провівши мікроскопію волосся в разі виявлення явних проблем навесні!
Догляд за волоссям у домашніх умовах має бути правильним та систематичним. Тому важливо пройти профілактичний огляд у трихолога і отримати не ТОП рекомендацій по догляду за пористим або витонченим волоссям, а індивідуальні поради фахівця, який допоможе зберегти волосся, а також значно покращити його якість, уникнути стоншення та випадання, втрати об'єму. Лікарі, досліджуючи структуру волосся та характерні особливості за допомогою мікроскопії та аналізів, ідентифікують можливі або існуючі проблеми. Також, незалежно від виявлених захворювань волосся і шкіри голови, наші фахівці дадуть відповідь на популярні питання: як доглядати за хвилястим волоссям, кучерявим і рівним, коротким і довгим волоссям, чим мити голову щоб не було лупи та пересихання шкіри, який щоденний догляд за волоссям, засоби та препарати, краще застосувати влітку, взимку!
Догляд за волоссям у Кривому Розі – процедури
Відділення трихології Клініки Медітон пропонує популярні процедури догляду за волоссям, які є відновлюючими та оздоровчими:
• Плазмоліфтинг волосистої частини голови;
• Мезотерапія із застосуванням препаратів HairMaxx;
• Введення поживних і вітамінних коктейлів;
• Лікувальний і розслабляючий масаж голови;
• Застосування професійних комплексів Satura Rosta!
Правильний догляд за волоссям – це не тільки систематичне миття в підготовленій воді із застосуванням відповідних шампунів і бальзамів, бережлива сушка та укладка в домашніх умовах. Це також постійний контроль стану волосся та шкіри голови, початок лікування у разі виникнення перших симптомів та профілактичні огляди, якщо існують ризики впливу побутової хімії, екологічної обстановки, перепадів температур.
Діагностика захворювань волосся у Кривому Розі, процедури для відновленняДогляд за волоссям, Кривий Ріг – трихологія Клініки Медітон. Рекомендації лікарів, комплексна діагностика – трихоскопія, дерматоскопія та лабораторні аналізи, апаратні процедури, поради по етапам догляду за волоссям, засобам та процедурам. Запис по телефону: (098) 530-60-40!
Важлива інформація:
