Консультации по вопросам грудного вскармливания и введения прикорма
Грудное вскармливание: советы специалистовГрудное молоко содержит оптимальный состав всех питательных веществ, которые необходимы ребенку для полноценного роста и развития в ранний период жизни. Безусловно, грудное молоко – это золотой стандарт физиологически адекватного питания для новорожденного и ребенка грудного возраста. Учитывая важность естественного питания для молодого растущего организма, специалисты Клиники Медитон всегда рады помочь и ответить на все интересующие вопросы. Консультации по грудному вскармливанию в Кривом Роге, режим грудного кормления, питание на ГВ, периодичность и время кормления ребенка, расчет калорий, введение прикорма, таблица прикорма по дням и месяцам!
Правила грудного вскармливания
• Чем раньше, тем лучше. Раннее прикладывание ребенка к груди в течение получаса после рождения является обязательным и даже прописано соответствующими приказами Министерства Здравоохранения;
• Сразу учитесь правильно прикладывать ребенка к груди;
• Кормить ребенка столько раз, сколько попросит, независимо от времени суток. Ни в коем случае не ограничивайте малыша в кормлении;
• Для сохранения полноценного естественного вскармливания не используйте никакие другие жидкости или смеси;
• Не занимайтесь бутафорией: пустышки или соски для сосания ребенку не нужны;
• Если ребенок активен и постоянно просит грудь, не стоит сцеживать грудь после каждого кормления;
• До и после кормления не мойте грудь с мылом. Для соблюдения гигиены вполне достаточно ежедневного приема душа или ванны.
Корректное кормление грудью является обязательным для молодой мамы. Правильный алгоритм обеспечивает не просто питание новорожденного, но и его насыщение, получение полезных веществ, соблюдение режима, а значит, и полноценное развитие. Важным остается и питание кормящей мамы, рацион и продукты, количество пищи. Ребенок реагирует на любое изменение диеты!
Необходимо ли увеличить потребление калорий кормящей маме во время грудного вскармливания?
Да, возможно, необходимо будет кушать немного больше, чем обычно. Дополнительно понадобится примерно 400-500 калорий в день. Для этого придется добавить в свой рацион кусочек хлеба с арахисовым маслом, банан или яблоко и 200 мл обезжиренного йогурта. Хорошее, здоровое и полноценное питание при ГВ обязательно!
Сколько жидкости необходимо употреблять при грудном вскармливании?
Обезвоживание для кормящей мамы – нежелательное явление, поэтому пейте достаточно, чтобы не возникало ощущение жажды. Непосредственно перед кормлением рекомендуется заранее поставить возле себя стакан воды. Дело в том, что гормон окситацин, вырабатываемый при кормлении, заставляет вас испытывать жажду.
Кроме того, цвет вашей мочи можно использовать как индикатор состояния водного баланса в организме. Если цвет насыщенно желтый или даже темно-желтый, стоит увеличить количество потребляемой жидкости.
Сочетается ли вегетарианской диета и кормление грудью?
Совмещать вегетарианскую диету и кормление грудью можно. Самое главное, чтобы ни кормящая мама, ни малыш, не имели недостатка в питательных веществах. Возможно, необходима будет схема питания при ГВ по месяцам, но часто это необязательно.
Какие продукты нельзя употреблять кормящей маме?
Кормление грудью и введение прикорма, ограниченияАлкоголь, кофе, крепкий чай, шоколад, крабы, раки, морская рыба, копчености, сало, чеснок, специи – все эти продукты опосредовано через грудное молоко могут в той или иной степени нанести вред здоровью ребенка. Если молодая мама кормит грудью, нужны ограничения во вредных привычках и собственных гастрономических предпочтениях. Некоторые продукты могут нанести серьезный вред новорожденному. У детей возникает расстройтсво пищеварения, диарея и вздутие, метеоризм, возможно появление высыпаний на коже, и другие многочисленные проблемы. Кормящая мама должна питаться правильно!
Сколько времени занимает кормление грудничка?
Не стоит ограничивать время кормления грудью новорожденного, как и заставлять малыша, если тот отказывается брать грудь после 10-15 минут питания. Стандартно, процесс может занимать от 5 минут и до 60 минут, что считается нормальным. Отрывать ребенка от груди и завершать ГВ, если малыш продолжает есть, не стоит.
До какого возраста кормить грудью?
Рекомендация от ВОЗ и педиатров - кормление ребенка грудным молоком до 6-ти месяцев. Далее можно продолжать ГВ с прикормом, вплоть до возраста в 2 года, учитывая индивидуальные условия.
Введение прикорма детям до 1 года
• Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения, введение прикорма необходимо начинать в возрасте 6 месяцев;
• Большинство продуктов прикорма ребенок получает перед кормлением грудью, после – дают только соки и фруктовое пюре;
• Новые блюда начинают давать по 1/4-1/2 чайной ложки и на протяжении недели постепенно доходят до рекомендованного объема, соответствующего возрасту ребенка;
• Больше – не значит лучше. Ввод прикорма на ГВ должен соответствовать прописанной норме;
• Не считая соков, за сутки в общей сложности ребенок должен съедать грудного молока/молочных смесей и прикорма в объеме не более 1,000 мл;
• Один и тот же вид прикорма дают только один раз в день;
• Во избежание затруднений при глотании все блюда прикорма необходимо доводить до однородной консистенции;
• Если у ребенка имеются какие-либо проблемы со здоровьем, введение прикорма при грудном вскармливании откладывается до полного выздоровления или до получения разрешения от лечащего врача;
• Продукты, используемые для прикорма, должны быть свежими, натуральными и пройти тщательную термическую обработку;
• Прикорм, приготовленный в домашних условиях, хранить не более 2 суток при температуре 3-5 °C.
Можно обсудить еще множество тем, но лучше это делать индивидуально, на приеме педиатра-неонатолога. Среди наиболее частых вопросов специалистам, следующие: каким должно быть питание кормящей мамы по месяцам, когда начинать введение прикорма, какие смеси для прикорма использовать, каши и пюре, соки и другие продукты, нужна ли схема прикорма, таблица по дням и месяцам.
Если вам необходима индивидуальная консультация по грудному вскармливанию в Кривом Роге, рекомендации по введению прикорма и собственному питанию, предлагаем обратиться к нашим специалистам!
Правильное питание ребенка - его сила и здоровье!Педиатр-неонатолог на Освобождении – пр. Почтовый, 52. Прием врача, осмотр и консультации, замеры антропометрии, послеродовое наблюдение, рекомендации молодым мамам. Запись через регистратуру и по телефону (098) 530-60-40!
Обязательно знать:
