Здоровые волосы: правила ухода
- 07 июля 2020
Бережный уход за волосами – советы врачей Клиники Медитон, Кривой РогПроблемы с волосами у женщин и мужчин возникают практически в любом возрасте. И связаны они не только с генетикой, предрасположенностью, регионом проживания, работой и образом жизни. Нередко, виной всему неправильный уход за волосами. Сегодня трихологи Клиники Медитон расскажут, как исправить ситуацию и не допустить истончения и выпадения волос: как обеспечить правильный уход за волосами собственными силами!
Хорошо выглядеть хочет каждый, и для этого, применимо к волосам, мы посещаем салоны красоты, парикмахерские, барбершопы. Но работа мастеров здесь улучшает только внешний вид, помогает реализовать идеи насчет прически. Конечно, нельзя отрицать профессионализм парикмахеров, хорошее оборудование, специальные средства для ухода за волосами. Но если использовать их только во время стрижки, особенного эффекта не добиться.
Необходимо изначально относиться к волосам бережно и поддерживать их здоровье, обеспечивая качественный уход и в домашних условиях... и, дополнительно, избегать серьезных ошибок. Именно поэтому, понимая данные требования, люди задают много вопросов по теме:
• Как ухаживать за ровными или волнистыми волосами;
• Как ухаживать за осветленными и обесцвеченными волосами;
• Какие средства ухода при пористых волосах – шампуни, пенки, маски;
• Что делать при выпадении волос, истончении и ломкости;
• Какие правила ежедневного ухода за кудрявыми волосами?
Вопросы могут касаться объема волос и направления роста, цвета, примененных ранее процедур и курсов лечения. Их довольно много, поэтому мы разберем основные. Не следует искать ТОП советов по уходу за волосами. Ориентироваться на стандартный подход можно, но также стоит помнить, что каждый человек индивидуален, поэтому важно придерживаться только рекомендаций врачей!
Уход за волосами в процессе мытья
Мытье головы – это стандартная, базовая гигиеническая процедура, которая может как улучшить, так и ухудшить состояние волос. Чтобы исключить какие-либо проблемы, следует придерживаться всего нескольких правил:
• Мытье головы шампунем, который соответствует типу волос. Нередко, выбирается для мытья головы недорогой шампунь или, наоборот, дорогостоящее средство из рекламы. Но суть в том, что каждый шампунь отличается по составу и содержит различные активные компоненты, и неправильный выбор может привести к сухости кожи, дерматитам и себорее, ломкости и выпадению волос. То же относится и к детским шампуням, мифы о щадящих свойствах которых часто можно прочесть на популярных форумах. Уровень его pH отличается, что может нанести вред волосам и коже взрослого человека;
• Температурный режим. Лучше моет волосы горячая вода, которая справляется с загрязнениями и повышенной жирностью, но вода температурой выше 37°С может способствовать удалению защитного липидного слоя, что со временем приведет к иссушению кожи и ломкости волос;
• Специальные средства ухода и защиты для волос. Используйте бальзамы и кондиционеры для волос, чтобы улучшить их качество, активизировать рост, снабдить необходимыми витаминами и микроэлементами. Покупайте только соответствующие средства для ухода за волосами, и используйте их по инструкции, с правильной периодичностью;
• Режим мытья головы. Нет общих рекомендаций для всех людей, и подобный режим индивидуален. Определить правильную схему мытья головы ежедневно, или всего 1-2 раза в неделю, поможет специалист нашей клиники!
Уход за волосами в процессе укладки
Красота требует жертв, но это не значит, что есть острая необходимость игнорировать риски и идти на все ради красивой прически:
• Правильное использование фена. Необходимо сушить и укладывать волосы теплой струей воздуха, равномерными движениями от корней до кончиков. После сушки и укладки на среднем режиме, примените обдув холодным воздухом;
• Термозащита волос. Используйте специальные средства для защиты волос от повышенных температур, если часто применяете для укладки утюжок, плойку, бигуди и фен;
• Профессиональные средства укладки. Приобретайте только одобренные средства для укладки волос – гели и пенки, которые облегчают процедуру, но не утяжеляют волосы и не пересушивают их!
Как поддержать здоровье волос
Еще несколько советов трихологов, которые направлены на сохранение здоровья волос:
• Аккуратное воздействие на мокрые волосы – бережное вытирание полотенцем средней жесткости, расчесывание без усилий;
• Массаж головы после мытья и нанесения стабилизирующих средств – улучшение циркуляции крови, повышение эффекта от поступающих в структуру эпидермиса питательных компонентов, расслабление;
• Минимизация стягивающих причесок – исключение жестких заколок и тугих резинок, предупреждение травматизации волос постоянным их затягиванием;
• Регулярное посещение парикмахера – это стандартный уход за волосами и прической. Положительное влияние: активизация роста волос, удаление посеченных кончиков, возможность прохождения ряда специальных стабилизирующих и оздоровительных процедур!
Дополнительная рекомендация, которая важна не только для здоровья волос, но и улучшения общего самочувствия – комплекс правильного питания, режимов сна и исключения стрессов!
Уход за волосами зимой
Как правильно ухаживать за волосами зимой, в холодную погодуОчень важно следить за качеством и здоровьем волос зимой. Данный период отличается интенсивным воздействием на организм, когда могут пострадать волосы и кожа. Рекомендации от специалистов чаще идентичны, и вторят некоторым пунктам из стандартных наборов советов на круглый год. Но лучше повторить урок хотя бы в сокращенном варианте!
• Не стоит забывать о мытье головы. Волосы в головном уборе должны быть чистыми. Создание теплой обстановки без проветривания, когда волосы под шапкой потеют, чревато проблемами с развитием бактериальных инфекций, тем более, для тех людей, кто имеет привычку подолгу не снимать головной убор даже в помещении;
• После мытья головы ни в коем случае нельзя выходить на холод с мокрыми волосами. Температурный шок может привести к дисфункции желез, дерматитам, холодовой аллергии, воспалениям. Также переохлаждение головы приводит к спазмам сосудов и нарушению кровоснабжения, грозит простудой, сильными головными болями, менингитом;
• Сушить волосы зимой лучше естественным способом, с использованием полотенца. Пересушивать их феном, особенно, перед походом на улицу, вредно. Резкие перепады температур могут привести к ломкости волос;
• Шапка, шарф, капюшон и другие элементы сохранения тепла и защиты головы в холодную погоду, травмируют волосы. Трихологи рекомендуют использовать кондиционер после мытья, а также антистатические средства для волос в случае ношения синтетических аксессуаров!
Как ухаживать за волосами весной
Весна – сезон восстановления, когда важными элементами укрепления организма является натуральная витаминотерапия, спорт, здоровый образ жизни в целом, что обязательно включает в себя качественное питание и повышенное внимание к собственной красоте!
• Уход за волосами весной – это, в первую очередь, исключение перепадов температур. Переходите от ношения головных уборов к состоянию "без шапки" или "без капюшона" постепенно, с повышением температуры на улице;
• Не забывайте о питании волос весной, ведь период обострений хронических состояний и патологий затрагивает и волосы, и кожу головы. Помимо правильной диеты, употребления большого количества овощей и фруктов, нужно применять средства внешнего воздействия. Подберите соответствующие косметические средства для волос для ухода весной;
• Не забывайте о процедурах. Сбои некоторых процессов роста и восстановления волос нужно исправлять самостоятельно, оказывая влияние по собственному решению, а не ожидая улучшений. Массаж головы вечером, после мытья волос, нанесение специальных масок... а также микротоковые процедуры, стимуляция с применением мезококтейлей, курс плазмолифтинга, которые можно заказать у специалистов, одновременно проведя микроскопию волос в случае обнаружения явных проблем в весеннее время!
Уход за волосами в домашних условиях должен быть правильным и систематическим. Поэтому важно пройти профилактический осмотр у трихолога и получить не ТОП рекомендаций по уходу за пористыми или истонченными волосами, а индивидуальные советы специалиста, который поможет сохранить волосы, а также значительно улучшить их качество, избежать истончения и выпадения, потери объема. Врачи, исследуя структуру волос и характерные особенности с помощью микроскопии и анализов, идентифицируют возможные или существующие проблемы. Также, независимо от обнаруженных заболеваний волос и кожи головы, наши специалисты ответят на популярные вопросы: как ухаживать волнистыми волосами, кудрявыми и ровными, короткими и длинными волосами, чем мыть голову чтобы не было перхоти и пересыхания кожи, какой ежедневный уход за волосами, средства и препараты, лучше применить летом, зимой!
Уход за волосами в Кривом Роге – процедуры
Отделение трихологии Клиники Медитон предлагает популярные процедуры ухода за волоса, которые являются восстанавливающими и оздоровительными:
• Плазмолифтинг волосистой части головы;
• Мезотерапия с применением препаратов HairMaxx;
• Введение питательных и витаминных коктейлей;
• Лечебный и расслабляющий массаж головы;
• Применение профессиональных комплексов Satura Rosta!
Правильный уход за волосами – это не только систематическое мытье в подготовленной воде с применением соответствующих шампуней и бальзамов, щадящая сушка и укладка в домашних условиях. Это также постоянный контроль состояния волос и кожи головы, начало лечения в случае возникновения первых симптомов, и профилактические осмотры, если существуют риски влияния бытовой химии, экологической обстановки, перепадов температур.
Диагностика заболеваний волос в Кривом Роге, процедуры для восстановленияУход за волосами, Кривой Рог – трихология Клиники Медитон. Рекомендации врачей, комплексная диагностика – трихоскопия, дерматоскопия и лабораторные анализы, аппаратные процедуры, советы по этапам ухода за волосами, средствам и процедурам. Запись по телефону: (098) 530-60-40!
Обратите внимание:
Капиллярное лечение выпадения волос
