Коронавірусна інфекція: факти від МОЗ України, профілактика COVID‑19Коронавірусна інфекція: факти від МОЗ України, профілактика COVID‑19На жаль, сьогодні ніхто не має можливості дати точний прогноз щодо поширення коронавірусної інфекції в Україні, її розвитку, придушення або локалізації та зупинки. Інформації мало, але фахівці щодня отримують нові дані, якими ми поспішаємо поділитися. Отже, що відомо про коронавірус у Кривому Розі, Україні та світі...

 

Фахівці Клініки Медітон підготували актуальний матеріал по захворюванню COVID-19, яке сьогодні потрясло світ. Ми не будемо вдаватися в детальну статистику з урахуванням світової захворюваності, різних практик лікування, повернення українців із зон зараження, так як вважаємо, що є й інший інформаційний напрямок, більш правильний для людини, якій в першу чергу потрібно захиститися від інфікування. Головне, не панікувати, а діяти за затвердженим регламентом, дотримуватися рекомендацій фахівців, які при визначенні основних положень та інструкцій спиралися не тільки на власну кваліфікацію, а й досвід медицини інших країн, що борються з COVID-19 у світі. Ми уважно стежимо за тим, що відбувається сьогодні в кожному українському місті, працюємо в штатному режимі, відповідно до встановлених розпорядків, і з метою коректності інформації спираємося на дані МОЗ України, що розповідає про коронавірусну інфекцію, симптоми захворювання, заходи профілактики, які є основними для виключення інфікування – онлайн-консультація інфекціоніста по COVID‑19.

 

Симптоми коронавірусу, клінічні прояви

 

Для абсолютної більшості коронавірусних інфекцій інкубаційний період становить 2-3 доби, але для COVID-19 він відрізняється – 1-14 днів, хоча зафіксовані і інші межі. Основною проблемою є рівень зараження, який досить високий, і активний протягом усього інкубаційного періоду, навіть коли заражена людина ще не відчуває симптомів.

 

Найчастіше захворювання протікає як звичайний грип, ГРВІ, парагрип, тому самостійне діагностування не допускається. Без збору анамнезу, бесіди з фахівцем і відповідних тестів ви не зможете на 100% підтвердити у себе коронавірусну інфекцію або спростувати зараження!

 

Найбільш часті симптоми COVID-19:
• Підвищення температури тіла, яке спостерігається у більш ніж 90% пацієнтів;
Сухий кашель або кашель з невеликим відділенням мокротиння – більше 80%;
• Збої дихання, задишка – більше 50-55% випадків;
• Дискомфорт у грудях, відчуття здавленості – більше 20-25%!

 

Більш рідкісні симптоми коронавірусу:
Головні болі – близько 8%;
• Відхаркування крові під час кашлю – близько 5%;
• Порушення травлення і пронос – 3%;
• А також збої серцебиття, нудота і блювота!

 

Дані симптоми, і навіть якщо вони перетинаються попарно або відразу декількома проявами, можуть бути ознакою сотень захворювань дихальної системи, травного тракту, окремих органів. Тому не потрібно відразу панікувати при кашлі або діареї, але при цьому варто подбати про себе і близьких, і не ігнорувати симптоми. Нездужання, загальна слабкість, головний біль, задишка, чхання і кашель, підвищення температури – причини для виклику лікаря!

 

Перебіг хвороби, в більшості випадків, схожий, і першими симптомами є біль в горлі, ускладнене дихання і кашель, підвищення температури. Симптоми коронавірусу COVID-19 можуть бути згладженими або яскраво вираженими!

 

Як передається коронавірус

 

Захворювання поширюється повітряно-крапельним шляхом, коли хворий не тільки кашляє і чхає, але і просто дихає близько здорових людей. Тому рекомендується обмеження спілкування із зараженими, і для мінімізації ризику, самоізоляція, дистанціювання від людей мінімум на 1,5-2,0 метра при зустрічі на вулиці або роботі.

 

Підтверджено і контактний спосіб передачі вірусу – заразитися COVID‑19 можна при рукопотисканні, потиранні очей або носа руками, якими ви торкалися до поручнів в під'їзді і громадському транспорті, до кнопки ліфту або візка в супермаркеті!

 

Профілактика коронавірусу, як не заразитися COVID-19


Профілактика коронавірусу: рекомендації МОЗ України по COVID‑19Профілактика коронавірусу: рекомендації МОЗ України по COVID‑19

Офіційна інформація з сайту МОЗ України, з якою ми радимо ознайомитися, містить наступні тези про профілактичні заходи COVID-19, спрямовані проти коронавірусу. Це рекомендації, яких дійсно варто дотримуватися, щоб максимально знизити ризики до COVID-19, а також грипу та ГРВІ:
• Мийте руки якомога частіше. Це не обов'язково робити в домашніх умовах, але змивати з поверхні шкіри можливі забруднення варто після відвідування транспорту, громадських місць, просто вулиці, де можливий дотик до різних предметів. Рекомендується мити руки не менше 20-40 секунд, теплою водою з милом, а також дезінфікувати їх спеціальними антисептичними засобами. Мити потрібно не тільки долоні, але і всю поверхню кистей, окремо пальці;
• Щоб захистити себе від коронавірусної інфекції, обробляйте антисептиками предмети, з якими працюєте або є в прямому контакті – клавіатура і мишка, робочий стіл, кермо автомобіля, інше;
• Якщо ви кашляєте і чхаєте, для виключення передачі і поширення можливої інфекції, а також самозараження на вдиху при звичайному кашлі і чханні на вулиці, прикривайте рот і ніс одноразовою паперовою хусткою. Її варто відразу викинути, а руки продезінфікувати антисептиком;
• Уникайте громадських місць, проїзду з іншими людьми в ліфті, транспорті. Обмежте зустрічі з друзями і близькими, більш того, з людьми, недавно прибулими з інших країн, де можливі вогнища розвитку коронавірусної інфекції. Подібні заходи є превентивними, і вони цілком зрозумілі під час епідемії. Також намагайтеся повністю виключити спілкування з людьми, у яких спостерігається кашель, лихоманка та інші відповідні симптоми. Люди з подібними ознаками повинні самоізолюватися для зниження ризиків поширення захворювання. Це найкраща профілактика коронавірусу при контакті з хворим;
• Якщо ви відчуваєте стомлюваність, ускладнене дихання, у вас кашель і підвищується температура, не потрібно експериментувати з власним здоров'ям. Викличте лікаря і в подробицях розкажіть йому про самопочуття, можливе коло спілкування останнім часом, відвідуванні різних установ, а можливо, і подорожах за кордон протягом останніх днів;
• При виході на вулицю, відвідуванні робочого місця, супермаркету для покупки продуктів і в інших випадках, уникайте контакту з великими групами людей, тваринами, різними поверхнями – максимально обмежте будь-які контакти;
• Вживайте в їжу тільки приготовані продукти, після термічної обробки. Потрібно обережно поводитися з сирими продуктами, зокрема, тваринного походження!

 

Профілактика коронавірусу в світі

 

По темі даного захворювання сьогодні людина отримує величезний обсяг інформації з різних джерел – ТБ, друковані ЗМІ, соціальні мережі. І скрізь можна знайти як доведену базу і рекомендації фахівців, так і безліч міфів. На жаль, не кожен може відрізнити правду про COVID-19 від фейків про коронавірус. Але деякі думки, тим більше з офіційних джерел, заслуговують уваги... тим більше, які стосуються досвіду лікування і профілактики коронавірусної інфекції в Китаї, США, Європі.

 

Ми не наполягаємо на необхідності дотримуватися подібних заходів (слід враховувати тільки затверджені МОЗ України норми), але вважаємо за необхідне озвучити найбільш значущі з них:
• Для зниження ризиків зараження потрібно проводити провітрювання і вологе прибирання будинку двічі на день, протирати антисептичними засобами дверні ручки, а можливо, упаковки з продуктами, принесені з магазину, пластикові пляшки з молоком і водою;
• Для мінімізації ризику зараження можна кожні 10-15 хвилин робити ковток води або гарячого чаю. Рідина змиває вміст горла в шлунок, що знижує активність вірусу за рахунок кислотного середовища, не дає йому поширитися по дихальній системі. Крім того, по відношенню до гарячого чаю (іншим гарячим напоям – компотів, бульйонів), інформація заслуговує більшої уваги, так як вірус втрачає активність при температурі вище 26-27°С;
• Після повернення з вулиці варто вивісити верхній одяг на балкон, на свіже повітря, а бажано, на сонце. Також, розібрати пакети з продуктами при поверненні з магазину, і тільки після цього ретельно вимивати руки. Додаткова рекомендація, яка є вже класичною по відношенню до ГРВІ та гриппу – використання господарського мила для миття рук, яким можна вимити і слизову носа!

 

Однією з цікавих рекомендацій щодо самодіагностики є домашній дихальний тест на коронавірус. Він дозволяє виявити проблему дихальної системи на ранніх стадіях. Для цього потрібно зробити глибокий вдих і затримати дихання на 10 секунд. Якщо в момент діагностики не проявляється почуття задухи і труднощі в горлі, немає нападів кашлю, це говорить про нормальну роботу органів дихання, відсутність фіброзів!

 

Питання про коронавірус COVID-19: дані МОЗ України


Коронавірус COVID‑19: питання та відповіді, правда та міфи про коронавірусну інфекціюКоронавірус COVID‑19: питання та відповіді, правда та міфи про коронавірусну інфекцію

Ділимося актуальною інформацією, прописаною на сайті Міністерства охорони здоров'я України:
• Чи можна отримувати посилки або відправляти продукцію і товари в зони і регіони, де підтверджені спалахи епідемії? ВООЗ не рекомендував ніяких обмежень;
• Чи можлива передача COVID-19 через фрукти? Не існує даних про життєдіяльність і розвиток вірусу на будь-яких поверхнях поза людського організму протягом періоду, що перевищує дві доби. Тому навіть імпортні продукти є безпечними, якщо правильно оброблені і приготовані;
• Схильність до коронавірусу: група ризику? У неї входять люди старшого покоління, люди похилого віку від 60-70 років, і люди, які мають хронічні захворювання;
• Чи довго вірус живе на поверхнях? Доказова база говорить про різний час виживання коронавірусу на поверхнях продуктів і предметів – від хвилин до годин. Варто пам'ятати, що найпростіші засоби дезінфекції нейтралізують COVID-19!

 

Фейки про уханьский коронавірус COVID‑19:
• Одноразові маски для захисту від коронавірусної інфекції! Рекомендовані тільки працівникам громадських установ, змінюються не рідше одного разу на дві-три години. Маски варто носити вже зараженим пацієнтам для зниження ризику зараження інших людей. На вулиці вони малоефективні;
• Гомеопатія, БАДи! Не існує доказової бази щодо подібних препаратів, тому вони не можуть бути рекомендовані для лікування коронавірусу;
• Імуномодулятори! Прийом строго за призначенням лікаря відповідно до встановленого діагнозу;
• Алкоголь, цибуля і часник! Відверта народна медицина, яка за звичкою у багатьох вважається панацеєю від ряду захворювань. На жаль, дані "спецзасоби" не лікують коронавірус і немає доведеної бази по можливості профілактики з їх допомогою!

 

Що варто знати про коронавірус

 

Інформації більш ніж достатньо, і кожні кілька хвилин в мережі Інтернет з'являється новий матеріал про захворюваність, статистику коронавірусу в Україні та світі, заходи, які вводяться урядом. Дійсно, вже сьогодні прийняті нові закони про обмеження, карантин в Україні (також вводяться місцеві карантини): ліміти пересування і транспортного сполучення, закриття кордонів, обмеження роботи ТРЦ і спортивних комплексів, закладів громадського харчування. І за цією інформацією потрібно стежити в обов'язковому порядку. Але також необхідно пам'ятати, що саме паніка є найлютішим ворогом. Зверніть увагу, що одноразові маски практично зникли з продажу, як і антисептики, а якщо і продаються на деяких ресурсах або в приватних аптеках, то за завищеною в 10-15 разів вартістю. Те ж стосується фейкових тестів на коронавірус, шахрайських схем з продажу ліків від коронавірусної інфекції, яких, насправді, сьогодні не існує!

 

Вивчайте інформацію, аналізуйте її і пам'ятайте всього кілька обов'язкових тез:
• Захворюваність дітей до 18 років мінімальна, в групі ризику старше населення і люди з важкими хронічними захворюваннями;
• Для мінімізації ризиків необхідна самоізоляція і суворі профілактичні заходи;
• Не варто легковажно ставитися до коронавірусної інфекції, яка може викликати масу ускладнень: пневмонія, отит, синусит та інші;
• Важливою рекомендацією є планомірне інформування друзів і родичів про проблему, розкажіть близьким про небезпеку;
• При інфікуванні і появі лякаючих симптомів, потрібно залишитися вдома і терміново викликати лікаря!

 

Коронавірус у Кривому Розі: карантин

 

Звертаємо увагу жителів міста, що обмеження і карантинні заходи, прийняті на законодавчому рівні, підтверджені і в Кривому Розі. Вони можуть бути частково змінені або посилені рішенням місцевої ради!

 

Щоб вберегти себе від зараження коронавірусною інфекцією, намагайтеся дотримуватись раніше описаних правил. Крім того, подібна профілактика COVID-19 допоможе знизити ризики й інших численних захворювань. Якщо ж спостерігаєте відповідні симптоми і з кожною годиною почуваєтеся гірше, зверніться до наших фахівців. Вони зможуть відповісти на всі питання, в тому числі, яка краще профілактика коронавірусної інфекції та грипу, чи потрібна вакцинація від коронавірусу – щеплення від COVID‑19, що робити, щоб захистити себе від Ковід у школі, дитсадку та на роботі!

 

Лікування та профілактика коронавірусу у Кривому Розі: рекомендації лікарівЛікування та профілактика коронавірусу у Кривому Розі: рекомендації лікарівПрофілактика коронавірусу, ліки, програми та схеми, пам'ятка профілактичних заходів COVID‑19, консультація по симптомам, огляд та лабораторні аналізи на Ковід, лікування та спостереження. Запис за телефоном: (098) 530-60-40!

 

Важливе по темі:

Небезпека кашлю: нестандартні захворювання

Онлайн консультація інфекціоніста

Прийом алерголога Клініки Медітон

Поділитися